未分類 肩の筋肉の鍛え方。砲丸の様な肩をゲットせよ! 2019.09.29 yari-ote 日本人が発達しにくい肩の筋肉。 男性の見た目にかなり影響してきます。 外人さんがかっこいい体の人が多いのはここが発達しているから。肩の筋肉が発達していると逆三角形の体系になりますし、小顔効果も…