カロリナ酵素プラスは痩せない？！そんな口コミを目にしたので、私は試してみることにしました。もちろん私も半信半疑です。サプリメントに挑むとき、人は大抵そんなもんです(笑)   カロリナ酵素プラスは本当に痩せないの…

美味しくできても時間が経つとどうしてもべちゃっとしてしまう唐揚げ、、 時には揚げた時からベちゃとしている時さえあります。   油の温度、揚げる時間、はたまた粉の種類や、作る手順、、うーん難しい。しかし、そういう…

今日晩御飯作るのめんどくさいな～と思ってるそこのあなた！ めちゃめちゃわかります＼(^o^)／ 毎日美味しい晩御飯を作りたい気持ちはあるんですがね。。 自他ともに認めるズボラ主婦の私は、毎日欠かさずに手をかけた料理を作る…

コーヒーの香りは好きなんですが、飲んだ後に必ずと言っていいほどお腹を壊します(*_*) 同じカフェインでも、紅茶や緑茶は大丈夫なんですけどね。豆が合わないのかしら……？ あと、ありきたりですが苦いのもダメです。めちゃめち…

味噌を使った料理って美味しいですよね。朝起きてまだ目蓋が重いときにお味噌汁が出てくると、味噌の香りで眠気が吹っ飛びます。さらに味噌の味は心の内側が温かくなるのを感じます。少し大げさかもしれませんが、味噌汁を飲んでいると …

我が家は全員パイナップルが大好きです!! 手軽に食べられるカットフルーツはもちろんですが、一玉丸々買うことも少なくありません。   フレッシュなままで食べることはもちろん大好きですが、冷凍パインやスムージーにし…

玄米には色んな種類があります。 中でも発芽玄米と酵素玄米は、似ているようで実は全く違うというのをご存知でしたか。   玄米でも十分に白米と比べますと栄養価が高いという事で、食事の中に取り入れている人もいますが、…

酵素玄米は、ご飯が大好きでダイエット中でも沢山食べたいと思っている人に大変おすすめです。   普通の白米に比べますと、ビタミンやミネラルなどの栄養バランスが良いので、沢山食べても身体に脂肪として付きにくく、ダイ…

酵素玄米は、別名「寝かせ玄米」と言って、玄米を炊いた後に数日間保温をする必要があります。   ですが、ここで気になってくるのが、酵素玄米は衛生面で問題が無いのかという事。   酵素玄米は寝かせることで…