【習慣化】もうムリなんて言わせない!習慣化させる4つのステップ!
「何かをやるぞ!」と勢いづいても、結局続かなくなります。 いわいる“三日坊主”というやつですが、皆さんも経験があることでしょう。 そういう時は、「自分はなんてダメな人間なんだ!」と 自分を卑下しまいませんか…
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仕事となると、ただ勉強しているだけではダメで、実践に活かせるかどうかが重要です。 実際に手を動かしていくうちに仕事は覚えていきますが、 その習得までの“プロセス”に目を向ける方は少ないのではないでしょうか?…
私は毎日のようにメールを使っており、 業務時間の2割ぐらいをメールの確認と返信に費やしている気がします。 メールの書き方が下手だと、 メールのやり取りの回数が増えたり、相手との認識相違が発生したりします。 …
私は何冊ものビジネス書を読みました。 ただ、その中で自分のスキルとして身についたものは少ないでしょう。 その理由として、身につける為の読書の仕方を知らなかったからです。 ビジネス書籍にしぼった…
日頃、精神の不安定さや集中力の無さを感じることはありませんか? そんなときは坐禅を行うことをオススメします。 坐禅と聞くと、”仏教”イメージしオカルト的なものとイメージする方もいるかもしれませんが あのジョ…
私は仕事の関係で、何度かIPAが開催する情報処理技術者試験に挑戦しました。 その中でも今回は応用情報技術者試験の勉強法についてご紹介したいと思います 勉強量、勉強法、また勉強するにあたってのポイントを勉強す…
社会人には、役立つスキルも必要ですが、 それを支える健康的な身体も重要です。 突然的な欠勤や遅刻、早退はが多い人というのは 安定性に欠けるため、仕事を任せられません。 例えば、流行り病で周りが…
電動歯ブラシの買い替えで、パナソニック音波振動ハブラシ、ドルツEW-DL22を購入した。 これがなかなか良かったのでレビューを書いてみる。と、その前にまずは長年お世話になったマイ電動歯ブラシ第一号のことを書きたい。 レビ…
家で趣味に没頭するのも楽しいけれど、やっぱり外に出たいという人に向けて、さまざまな〇〇巡りを探してまとめました! 行った先にはもちろん楽しみが待っていますが、中にはコレクションカードが貰えるところもあります…
新しい趣味を探している人で、何か収集しよう思っている人に向けて比較的低コストで集めやすいものを紹介していきます! 高級な絵画や車、ブランドバッグは中々手が出せませんが、安く手に入るものにも面白みがあるもので…